Bientôt l'été, les bikinis, la plage, et les après midis au soleil!
Avez-vous pensé à tout pour bien préparer votre peau au soleil?
- Mélanger le jus d'un demi citron dans un verre d'huile d'olive. Cette préparation, avant l'exposition au soleil, vous permettra de bronzer plus doré.
- Boire tous les matins du jus de carotte. Votre peau donnera l'impression que vous avez fait des UV ! Et vous bronzerez plus vite et mieux! (ou mangez des abricots, des tomates et de la pastèque).
- Il faut boire beaucoup d'eau avant d'aller s'exposer au soleil (pour ne pas déssecher sa peau).
- Avant et après l'exposition: s'hydrater la peau avec des crèmes hydrantantes.
- Exfolier sa peau avant de s'exposer permet de se débarasser de toutes les petites peaux mortes. Résultat: l'épiderme est désaipaissit, les ultraviolets pénètrent plus facilement et on bronze plus vite! (attention on prend plus facilement des coups de soleil).
- Certains compléments alimentaires sont aussi très efficaces: demandez conseil à la pharmacie.
- S'exposer progressivement au soleil, bronzer en douceur pour éviter les coups de soleil
- Enfin, choisissez une bonne crème solaire qui protègera vraiment votre peau car le soleil c'est tout de même très dangereux, et ça accèlère le vieillissement de la peau
- Pas d'UV ou d'autobronzants avant: contrairement aux idées reçues, cela ne protèg epa la peau du soleil!
- Voilà votre peau est prête! Protégez-là et elle vous sublimera ...
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